19. November 2023

In diesem Artikel erfährst Du, wie Du effizient Dein tiefes, nachhaltiges und bedingungsloses Glück findest (und was der Preis dafür ist).

23. Oktober 2023

Wo stehst Du in Deiner Auseinandersetzung mit Deiner Hochsensibilität? In diesem Artikel möchte ich Dir dabei helfen, eine Antwort auf diese Frage zu finden.

20. September 2023

Weiter geht die Reise ins Schattenland und führt uns in die Zone des Schmerzes, der Aggression und Wut und des seelischen Wachstums.

13. September 2023

Nachdem ich in einem früheren Artikel versucht habe, der Komplexität dieses Themas gerecht zu werden, will ich in diesem Artikel auf den Punkt kommen und es auf die Essenz reduzieren.

05. September 2023

Die Reise in die 4 Kontinente der Schattenwelt beginnt. Wir starten auf dem Kontinent der Macht. Schnalle Dich gut an und halte Dich fest.

30. August 2023

In diesem Artikel erfährst Du, wie Du schlaue Intentionen bildest, die Dich jetzt gleich in dem Moment den nächsten Schritt auf Deinem Glücksweg zeigen und gehen lassen.

27. August 2023

Wie gut kennst Du Deinen Schatten? Ich meine, Deinen psychologischen Schatten? In diesem Artikel erfährst Du, was damit gemeint ist und wie Du ihn identifizieren kannst.

24. August 2023

In diesem Artikel schildere ich Dir zwei Beispiele aus meiner aktuellen Gruppenarbeit, welche wunderbar die Magie der Kollektivregulation zeigen.

16. August 2023

Die Inneren Kritiker*innen sind regelmässige Gäste in meinen Behandlungen und Coachings. In diesem Artikel erfährst Du, warum es diese überhaupt gibt, welchen Nutzen sie Dir bringen möchten und können und wie Du gewinnbringend mit ihnen umgehen kannst.

20. April 2023

Ungefähr 20% aller Menschen verfügen über ein stärker reaktives, sogenannt hochsensibles Nervensystem. Von diesen 20% besitzt etwa ein Drittel eine weitere besondere Eigenheit: Nämlich den Drang nach ständig neuen Erfahrungen. Diese Menschen werden als hochsensible Sensation Seekers bezeichnet. In diesem Artikel erfährst Du mehr über dieses Phänomen.